Pilotprogram · start 3 november
Du har lyckats på utsidan. Men kroppen säger ifrån.
Jag hjälper dig som byggt upp karriären, familjen och livet runt omkring dig, men börjat känna att kroppen, energin eller livet säger ifrån. Genom vägledning, healing och verktyg anpassade efter just dig hittar du tillbaka till dig själv och skapar en ny riktning. Innan allt kraschar.
Ansökan tar cirka 5 minuter och du förbinder dig inte till något. Har du redan pratat med Magnus kan du betala din plats direkt.
Känner du igen dig?
Allt ser bra ut. Ändå är något fel.
Du har presterat länge. Tagit ansvar för jobbet, familjen och alla runt omkring dig. Någonstans på vägen tappade du kontakten med dig själv.
- Du är trött på ett sätt som inte går över med en ledig helg.
- Kroppen skickar signaler du har lärt dig att ignorera.
- Tankarna går på högvarv, även när du försöker vila.
- Du lever mer efter andras förväntningar än efter dina egna.
- Du vet att något behöver förändras, men inte vad eller hur.
Det är inte svaghet. Det är signaler. Och de går att lyssna på.
Vad en hälsoarkitekt gör
En arkitekt ritar inte samma hus åt alla.
Jag arbetar utifrån en gemensam process, men väljer verktygen efter människan framför mig. Healing, samtal, andning, qigong, rörelse, kost eller återhämtning. Din situation avgör vad vi använder.
Du får inget färdigt program. Du får en process som är byggd kring dig.
Metoden
Fyra steg tillbaka till dig själv
Processen vilar på tre värden som bär allt jag gör. Tillsammans leder de fram till en ny riktning.
i.
Tillit
Du lär dig lita på dina egna signaler och skilja din vilja från andras förväntningar.
Var slutade du lyssna på dig själv?
ii.
Ansvar
Du ser ärligt på vad du kan påverka och vilka mönster som håller dig kvar.
Vad vet du redan, men undviker att göra?
iii.
Frihet
Du utforskar hur du faktiskt vill leva och var du känner dig låst.
Vad skulle du välja om ingen annan tyckte något?
iv.
Ny riktning
Insikterna blir konkreta val, nya vanor och tydliga prioriteringar i ditt liv.
Vad är ditt nästa steg?
Fem veckor
Så går programmet till
Ansökan
Du berättar om din situation. Cirka 5 minuter.
Introsamtal
Vi känner efter om vi passar ihop. 15–20 minuter.
Centrering
Vår första session. Du landar och vi sätter riktningen.
Fyra veckor
Ett nytt steg varje tisdag, med stöd från mig via WhatsApp och mejl.
Integration
Vi följer upp och du ser din förflyttning svart på vitt.
Om Magnus
Jag har gått samma väg.
I över 20 år har jag arbetat med människor genom träning, hälsa, coaching och healing, både individuellt och i grupper. Men min viktigaste erfarenhet kommer också från mitt eget liv.
Jag vet hur det känns när det som jag trott på inte fungerat längre. När livet känns som mörkast. Som hälsoarkitekt använder jag den erfarenheten tillsammans med olika verktyg för att hjälpa dig hitta din egen väg framåt.
”Tillit, ansvar och frihet. Allt jag gör kretsar kring de tre orden.”
Magnus Kemppi
Vad mina klienter säger
”Jag lärde mig att mycket av min vikt kom av trauma och rädslor, och att det var viktigt att ta mig igenom det. Jag lärde mig att lyssna på kroppen och att se och förstå mina mönster.”
”Det mest värdefulla har varit en djupare förståelse för mig själv och för hur nära sammankopplade vårt fysiska, mentala och själsliga välbefinnande faktiskt är.”
”Att träna för dig är det absolut bästa jag gjort för att läka och utvecklas som mig själv. Du vägleder och stöttar på många olika sätt så att jag hittar nycklar till mitt inre.”
Pilotprogram · hösten 2026
Fem veckor för att stanna upp, lyssna inåt och börja skapa en ny riktning som är din.
Det här är programmets första omgång. Som pilotdeltagare får du hela programmet till ett lägre pris, och i gengäld delar du din ärliga feedback.
Det här ingår
- Introsamtal och en personlig centreringssession med mig
- Fyra digitala steg: Tillit, Ansvar, Frihet och Ny riktning
- Övningar, meditationer och verktyg anpassade efter dig
- Stöd via WhatsApp och mejl under hela processen
- Avslutande integrationssamtal där du ser din förflyttning
Har du redan pratat med Magnus?Då kan du betala din plats direkt.
Betala din platsPriset är inklusive moms. Programmet är ett komplement till vård och ersätter inte medicinsk eller psykologisk behandling. Behöver du hjälp akut, kontakta 1177 eller 112.